螺旋梯專題4/4：[迴旋半徑] 如何 [決定] [踏板寬度]？一場正在 [重塑] [室內設計] 規則的 [法規革命]

想像一下，您在規劃一個精巧的夾層空間或透天厝時，為了解決垂直動線，您看中了一款外型優雅、極度節省空間的螺旋梯。它在目錄上的照片美輪美奐，標示的「最小直徑」僅 140 公分，似乎是小坪數的完美救星。您滿心歡喜地將它納入設計圖，期待它成為空間的視覺焦點。

然而，在另一個現實中，一位經驗豐富的建築師或室內設計師，在看到 140 公分這個數字時，卻是立刻搖頭。他打開了《建築技術規則》，指出這樣的設計雖然「看起來」省了空間，卻製造了巨大的安全隱患——其過小的迴旋半徑，將導致踏板在有效行走範圍內的寬度嚴重不足，不僅難以行走，更可能在完工後無法通過驗收，面臨拆除的命運。

這兩種截然不同的決策，其背後的核心差異，就在於是否真正理解了「螺旋梯尺寸法規」這個關鍵知識。螺旋梯的設計從來不只是一道美學題，它更是一道關於人體工學與法規安全的數學題。本文將深入探討螺旋梯的尺寸法規，揭示迴旋半徑與踏板寬度之間，那條不可妥協的安全紅線。

[螺旋梯尺寸法規] 的挑戰：為什麼 [憑感覺] 設計難兼顧 [安全] 與 [省空間]？

在傳統的設計思維中，螺旋梯常被錯誤地當作「節省空間」的萬靈丹。但這種僅憑「視覺印象」或「廠商型錄」來決定的舊模式，往往會忽略了法規對「行走安全」的強制要求，從而陷入三大盲點，導致昂貴的重工，甚至成為長期的居住安全隱憂。

空間的假象：小直徑螺旋梯的「行走陷阱」

市面上充斥著許多直徑 130、140、甚至 150 公分的「成品梯」。它們看起來極具吸引力，彷彿能在最小的面積內解決上下樓的問題。但這正是最大的陷阱。直徑越小，代表迴旋半徑越小，踏板的扇形曲率就越大。這將導致靠近中心柱的「內側」踏板區域，被壓縮得極度狹窄。當使用者（尤其是長輩或孩童）行走時，腳掌的有效著力點（通常會下意識地靠近內側）變得微乎其微，這不僅毫無舒適感可言，更會在搬運物品或匆忙上下樓時，大幅增加踩空或滑倒的風險。

「看起來夠用」的悖論：踏板寬度不足導致的上下樓恐懼

「我們家自己住，沒關係啦！」這是另一個常見的盲點。許多人誤以為法規只適用於公共場所，自家住宅可以「彈性」處理。然而，法規是基於無數安全數據和人體工學計算得出的「最低安全標準」。一個在法規邊緣（甚至違規）的螺旋梯，其踏板可能過窄、級高可能過陡（例如每階高於 20 公分）。這會讓使用者在行走時產生心理恐懼，深怕一不小心就滾落。最終，這座樓梯將會成為空間中昂貴、美觀、但「沒人敢用」的裝飾品。

案例警示：夾層屋的法規悲劇
在台北一個知名的夾層屋改造案中，設計師為了在有限的 3 米 6 空間中追求最大的使用坪效，安裝了一座造型極簡、直徑僅 135 公分的螺旋梯。完工後雖然視覺效果驚人，但在申請室內裝修許可時，卻因樓梯淨寬及踏板深度嚴重不符《建築技術規則》第33條的規定，而被主管機關勒令「限期拆除」。屋主不僅蒙受了數十萬的金錢損失，更延誤了入住時程，這就是忽視法規的慘痛代價。

[螺旋梯法規] 如何重寫規則：[建築技術規則] 與 [人體工學] 的強制整合

要破解螺旋梯的尺寸難題，唯一的途徑就是回歸法規。在台灣，所有室內樓梯的設計，都必須遵循《建築技術規則建築設計施工編》的規範，其中第 33 條更是關鍵中的關鍵。這條法規並非憑空杜撰，而是基於人體工學，為「安全行走」劃定出的絕對紅線。對於螺旋梯（旋轉梯），它有兩項指標是設計的成敗關鍵。

法規核心解讀：什麼是「自級深較窄之一邊起三十公分」？

這是第 33 條中針對旋轉梯（螺旋梯）最關鍵的一句話。法規原文是：「旋轉梯自其級深較窄之一邊起三十公分位置之級深，應符合各欄之規定」。

這到底是什麼意思？簡單來說，法規知道螺旋梯的踏板是扇形，內側窄、外側寬。但人們行走時，並不會完全貼著最窄的中心柱走，也不會完全貼著最寬的外緣走。人體工學統計顯示，人們通常的行走落點（稱為「行走動線」），會自然地距離內側（較窄的一邊）約 30 公分處。因此，法規強制規定，在「距離內側扶手（或中心柱）30公分」的這個測量點上，踏板的深度必須滿足一般樓梯的要求。

關鍵尺寸 (一)：踏板深度的「21公分」最低底線

那麼，這個位置的深度要求是多少？根據同一法條，適用於「住宅」的樓梯，其級深（踏板深度）不得小於 21 公分。

• 法規底線： 距離內側 30 公分處，踏板深度不得小於 21 公分。這是最低安全標準，小於這個數字，腳掌無法完全踩實，極易發生危險。
• 舒適建議： 雖然法規底線是 21 公分，但要達到舒適的行走體驗，業界普遍建議此處的深度應做到 26 至 28 公分。

這項規定，幾乎直接否定了所有「總直徑小於 160 公分」螺旋梯的合法性。因為直徑一旦過小，內側的曲率過大，距離內側 30 公分處的踏板深度，幾乎不可能達到 21 公分。

關鍵尺寸 (二)：迴旋半徑與「75公分」淨寬的絕對關聯

另一項硬指標是「樓梯淨寬」。法規同樣規定，供「住宅」使用的樓梯，其最小淨寬（即扣除扶手後，實際可供行走的寬度）應為 75 公分以上。

• 法規底線： 樓梯踏板的有效寬度（淨寬）不得小於 75 公分。
• 舒適建議： 75 公分是「單人通行」的最小值。如果希望兩人可勉強錯身或搬運大型家具，淨寬應至少達到 90 公分。
• 衍生的最小直徑： 這才是關鍵！如果樓梯的「淨寬」（即迴旋半徑）是 75 公分，再加上內側中心柱的直徑（例如 10-15 公分）和外側扶手佔用的空間，一個合法的螺旋梯，其含扶手的「完工總直徑」，通常需要 170 公分至 175 公分以上。這徹底打破了 140 公分即可的迷思。

超越 [省空間]：衡量 [螺旋梯設計] 的 4 個 [合規新指標]

因此，我們必須拋棄「越小越好」的舊思維。一個專業、安全且合法的螺旋梯設計，不應再用「總直徑」作為唯一賣點，而是必須滿足以下四個基於法規與人體工學的「新指標」。我們將其彙整成一個「合規設計儀表盤」，供您在規劃時自我檢核。

核心指標：踏板 30cm 處深度 (Tread Depth at 30cm)

這是螺旋梯的「靈魂指標」。在您繪製平面圖時，必須在距離內側扶手 30 公分的軌跡線上，檢查每一個踏板的深度是否都大於 21 公分。這是決定樓梯是否「合法」的第一關。

安全指標：最小淨寬 (Clear Width)

即迴旋半徑所決定的行走寬度。從中心柱外緣到外側扶手內緣的直線距離，必須大於 75 公分。這決定了通行的「安全感」與「流暢度」。

舒適指標：級高 (Riser Height)

每一步的高度。法規要求不得高於 20 公分。級高越低（例如 16-18 公分），行走越舒適；過高的級高會讓上下樓變得非常吃力，尤其對長者是嚴峻的考驗。

合規設計儀表盤：螺旋梯尺寸自檢表

在您與設計師或廠商溝通時，請務必使用這張表格來確認設計方案，確保美觀與安全兼得：

衡量指標 (Metric)	法規最低標準 (住宅)	舒適設計建議	您的設計方案 (請填入)
核心指標：踏板深度 (距內側 30cm 處測量)	≥ 21 公分	26 – 28 公分
安全指標：樓梯淨寬 (扶手內緣距離)	≥ 75 公分	≥ 90 公分
舒適指標：樓梯級高 (每階高度)	≤ 20 公分	16 – 18 公分
衍生指標：樓梯總直徑 (含扶手)	(通常需 ≥ 170-175 公分)	≥ 190 公分 (更舒適)

[螺旋梯法規] 的未來：一個關於 [設計創意] 與 [居住安全] 的選擇